第六市場美食:古早味麻油雞、戰斧豬排、爆漿芋頭球等十大人氣經典小吃精選

第六市場美食


每次有人問我台中哪裡最能吃到道地又驚豔的美食,我的心早就飛到那個充滿喧囂與香氣的所在——第六市場美食的殿堂!說真的,這裡不是那種裝潢浮誇的觀光點,而是紮紮實實、用味道說話的戰場。從熱騰騰的湯鍋到滋滋作響的煎盤,空氣裡永遠混雜著十幾種誘人的香氣,讓人一踏進來就食指大動,錢包自動打開(笑)。今天就帶你們挖寶,分享我回訪N次、真心不騙的10樣壓箱寶,連怎麼搭、去哪買最對味都一次告訴你!準備好了嗎?咱們開吃!

1. 【阿嬤の古早味麻油雞】

  • 名稱: 阿嬤の古早味麻油雞
  • 特色與亮點: 這碗麻油雞,厲害就在它濃郁卻不燥的湯頭!跟外面喝到那種浮著一層油、喝幾口就膩的完全不同。老闆娘堅持用黑麻油慢火煸薑,薑的辛香完全釋放卻不嗆辣,麻油香氣深沈溫潤。精選的仿土雞腿肉燉煮得恰到好處,肉質緊實有彈性,筷子一夾就骨肉分離,吃進嘴裡滿是鮮甜。我最愛啃那個雞腿骨邊的軟骨和筋膜,超入味!冬天來一碗,從喉嚨暖到胃;夏天呢?別懷疑,第六市場美食老饕都知道,流點汗排濕氣才過癮!(重點是湯喝完不會口渴,沒有亂加味精)。
  • 推薦理由: 真材實料、湯頭絕佳、溫補暖心。這是我心中第六市場美食的「寒冬救星」!每次感冒初癒或覺得特別累,就想來這報到。
  • 搭配建議: 乾拌麵線 (絕對要拌一點湯汁進去才夠味!) + 燙青菜 (選當季的,淋點蒜蓉醬油解膩)。
實用資訊:

  • 推薦店家: 「阿娥麻油雞」(第六市場熟食區,靠近生鮮區入口)
  • 地址: 台中市西區健行路1049號 (金典綠園道商場3樓)
  • 價格區間: 麻油雞麵線套餐 NT$180 – NT$220 (視雞腿/雞塊份量)
  • 必點菜單: 招牌麻油雞腿麵線 (雞腿肉超多!)
  • DIY提示: 想在家複製?5步驟完成暖心麻油雞:1. 黑麻油冷油下鍋,小火煸香老薑片至捲曲微乾。2. 加入切塊雞腿肉(帶皮)翻炒至變色。3. 嗆入米酒煮滾燒掉酒精味。4. 加足量熱水(或高湯),轉小火慢燉30-40分鐘至肉軟。5. 最後鹽調味,可加點枸杞。關鍵:麻油不能大火炒焦!薑要煸透!

2. 【霸氣十足戰斧豬排飯】

  • 名稱: 霸氣十足戰斧豬排飯
  • 特色與亮點: 一上桌就氣勢驚人!比臉還大的帶骨豬里肌,裹上金黃酥脆的日式麵包粉,炸得外皮卡滋作響,裡面的肉卻保持著粉嫩的肉色juicy的口感,完全不乾柴。重點是那厚度,足足有3公分以上!老闆選用的是溫體豬,肉質本身就有甜味,簡單鹽和胡椒調味就超好吃。附的秘製豬排醬偏水果酸甜風,沾著吃很解膩。配菜也不馬虎,有高麗菜絲、玉子燒、醃蘿蔔,白飯煮得粒粒分明,淋上豬排醬可以再扒一碗!
  • 推薦理由: 視覺味覺雙重滿足、肉食控天堂、CP值高 (這麼大份量這個價位在餐廳吃不到)。堪稱第六市場美食中滿足肉慾的扛霸子!
  • 搭配建議: 冰涼的麥茶可爾必思 (解炸物膩感) + 店家附的味噌湯 (料不少)。
實用資訊:

  • 推薦店家: 「豚勝炸豬排專賣」(第六市場熟食區,靠近手扶梯)
  • 地址: 台中市西區健行路1049號 (金典綠園道商場3樓)
  • 價格區間: 戰斧豬排定食 NT$280
  • 必點菜單: 戰斧豬排定食 (附飯、湯、小菜、高麗菜絲)
  • DIY提示: 自家炸戰斧難度高,可簡化成厚切豬排:1. 豬里肌厚切2公分,斷筋。2. 依序沾麵粉、蛋液、麵包粉(壓實)。3. 中油溫(約170度)炸約5-6分鐘至金黃,起鍋前轉大火逼油。4. 靜置5分鐘讓肉汁回流再切。秘訣:油溫控制、靜置!

3. 【會爆漿的黃金流沙芋頭球】

  • 名稱: 會爆漿的黃金流沙芋頭球
  • 特色與亮點: 這小東西絕對是第六市場美食裡的黑馬!外表看起來是樸實的炸芋球,但一口咬下,先是酥脆薄透的外皮,接著是綿密細緻、帶著濃濃芋頭香的內餡,最後是驚喜——滾燙濃稠的鹹蛋黃流沙像岩漿一樣湧出!鹹蛋黃的鹹香完美中和了芋泥的甜,鹹甜交織的風味層次讓人一口接一口,超級上癮。一定要趁熱吃才能體驗那銷魂的爆漿感!冷掉外皮會軟,風味大減。
  • 推薦理由: 外酥內綿、爆漿驚喜、鹹甜平衡恰到好處。完美的飯後甜點或下午茶點心,每次來必買一盒帶走。
  • 搭配建議: 無糖茶 (如烏龍茶、綠茶) 最解膩,襯托風味。
實用資訊:

  • 推薦店家: 「芋頭奶奶點心舖」(第六市場點心區)
  • 地址: 台中市西區健行路1049號 (金典綠園道商場3樓)
  • 價格區間: 一盒6顆 NT$120
  • 必點菜單: 黃金流沙芋頭球 (現炸最好吃!)
  • DIY提示: 爆漿關鍵在溫度控制:1. 蒸熟芋頭壓泥,加糖、奶油、少許牛奶拌勻成糰。2. 鹹蛋黃蒸熟壓碎+融化奶油+糖+奶粉拌勻成流沙餡,冷凍成小球。3. 芋泥包裹冷凍流沙餡,搓圓。4. 沾蛋液>麵包粉,中油溫炸至金黃浮起。秘訣:流沙餡要凍硬才好包,油炸溫度不能太高以免爆開!

4. 【每日限量!現撈本港胭脂蝦】

  • 名稱: 每日限量!現撈本港胭脂蝦
  • 特色與亮點: 這絕對是第六市場美食裡海鮮控不可錯過的高級享受!來自澎湖或東港的現流本港胭脂蝦,蝦如其名,色澤宛如胭脂般紅豔透亮。新鮮度是關鍵,這裡的蝦早上抵達,中午前幾乎就賣光光(晚來真的搶不到!)。最簡單的料理方式——生食,最能體現其極致鮮美。蝦肉的口感是無與倫比的軟糯細膩,帶著天然的海洋甜味和淡淡礦物質氣息,完全沒有腥味。蝦頭滿滿的蝦膏,鮮濃到讓人吮指回味。老闆有時也會提供簡單炙燒,香氣更足。
  • 推薦理由: 頂級鮮度、極致鮮甜、口感軟糯銷魂。愛吃生蝦的人會感動!是市場裡能吃到高級海味的代表。
  • 搭配建議: 純粹的現磨山葵 + 薄鹽醬油 (提鮮不搶味),配一杯冰涼清酒更絕!
實用資訊:

  • 推薦店家: 「海王鮮舖」(第六市場生鮮漁獲區)
  • 地址: 台中市西區健行路1049號 (金典綠園道商場3樓)
  • 價格區間: 時價 (通常約 NT$300 – NT$500/盒,視大小數量) 務必早到!
  • 必點菜單: 生食級本港胭脂蝦 (請老闆確認當日貨源適合生食)
  • DIY提示: 新鮮胭脂蝦買回家:1. 冰鎮保持低溫。2. 熟成關鍵:去殼後,蝦身可泡在冰鎮過的淡鹽水 (或礦泉水+少許海鹽) 中約15-30分鐘,口感會更緊實甜潤。3. 簡單擺盤,搭配山葵醬油即可。蝦頭千萬別浪費,可以烤過灑鹽或煮味噌湯!

5. 【獨家秘方!藥膳滷得透亮的冰糖醬鴨】

  • 名稱: 獨家秘方!藥膳滷得透亮的冰糖醬鴨
  • 特色與亮點: 遠遠就能聞到那股深邃誘人的滷香!老闆的獨門老滷加入了十多種中藥材,但不是那種濃重藥膳味,而是溫和的草本香氣與醬香完美融合。選用肥瘦適中的土鴨,經過長時間的文火慢滷,鴨肉已經滷到骨頭都入味鴨皮呈現誘人的琥珀色澤,閃著冰糖的晶亮光澤。肉質軟爛而不散,用筷子輕易就能撕開,入口是鹹中帶甜、甜中回甘的複雜滋味,中藥香氣隱約在後韻浮現,完全不膩口。連鴨骨都能吮出滋味。
  • 推薦理由: 滷功深厚、色香味俱全、獨特藥膳甘甜、冷熱皆宜。買半隻回家加菜,保證秒殺白飯。是第六市場美食中經典的伴手禮選擇。
  • 搭配建議: 熱騰騰的白飯是絕配!配冰鎮啤酒也很棒。當冷盤下酒菜也一流。
實用資訊:

  • 推薦店家: 「陳記冰糖醬鴨」(第六市場熟食/滷味區)
  • 地址: 台中市西區健行路1049號 (金典綠園道商場3樓)
  • 價格區間: 半隻約 NT$380 – NT$450,全隻約 NT$700 – NT$850 (視鴨隻大小)
  • 必點菜單: 冰糖醬鴨 (可選半隻/全隻,通常會附滷汁和辣醬油)
  • DIY提示: 家庭滷鴨簡化版:1. 鴨半隻洗淨汆燙。2. 爆香蔥薑蒜,加入八角、桂皮、花椒、甘草、月桂葉略炒。3. 放入鴨、醬油、冰糖、米酒、水(蓋過鴨)。4. 大火煮滾轉小火,蓋鍋蓋慢滷1.5-2小時,中間翻面。5. 關火浸泡更入味。關鍵:糖色控制、滷汁比例、耐心慢燉!

6. 【手工現包!每日現做的鮮蝦大餛飩湯】

  • 名稱: 手工現包!每日現做的鮮蝦大餛飩湯
  • 特色與亮點: 這碗餛飩湯,喝的是那份手工的誠意純粹的清甜。阿姨們每天在攤位前現包現賣,透明櫥窗看得到真材實料。餛飩個頭非常大,薄透卻有韌性的餛飩皮裡,包裹著飽滿的內餡——新鮮豬後腿肉絞肉混合著整隻彈牙的鮮蝦仁,簡單用鹽、白胡椒、香油調味,吃的就是豬肉和蝦的原始鮮美。湯頭是用大骨和蔬菜熬的清湯,清澈鮮甜不油膩,灑上芹菜珠油蔥酥提香。一口咬下,餛飩皮的滑、豬肉的香、蝦仁的彈,在口中交織,湯頭溫暖順喉。
  • 推薦理由: 真材實料、鮮美清爽、手工現做、飽足感夠。是第六市場美食中清爽系的暖心代表,早餐或簡單一餐的首選。
  • 搭配建議: 燙青菜豆干滷蛋 (簡單配菜) + 店家自製辣椒醬 (香而不死辣)。
實用資訊:

  • 推薦店家: 「阿蘭姊餛飩」(第六市場麵食區)
  • 地址: 台中市西區健行路1049號 (金典綠園道商場3樓)
  • 價格區間: 鮮蝦大餛飩湯 (約6顆) NT$90
  • 必點菜單: 鮮蝦大餛飩湯 (可加麵成餛飩麵)
  • DIY提示: 自製鮮蝦餛飩:1. 新鮮蝦仁切小塊拌入豬絞肉(比例約1:3)。2. 調味:鹽、白胡椒粉、香油、一點點糖和薑末。3. 充分攪拌至有黏性。4. 包入餛飩皮(重點捏緊)。5. 滾水下餛飩,煮到浮起熟透。6. 湯底可用雞高湯或大骨湯,簡單調味即可。

7. 【炭火直燒!焦香迷人的古早味大腸包小腸】

  • 名稱: 炭火直燒!焦香迷人的古早味大腸包小腸
  • 特色與亮點:第六市場美食裡,這攤總是煙霧繚繞、香氣四溢!老闆堅持用炭火慢烤,比起瓦斯爐烤出來的就是多了一股獨特的炭燒焦香氣糯米腸是店家自製,腸衣薄韌,裡面的糯米粒粒分明,軟糯中帶點Q彈,米香十足。香腸肥瘦比例抓得好,不會過於油膩,烤得外皮微焦帶脆,肉汁豐沛,充滿濃郁的高粱酒香(或其他醃料風味)。組合起來,加上蒜片醃小黃瓜片獨家醬汁(醬油膏+甜辣醬基底),一口咬下,脆皮香腸、軟糯米腸、爽脆黃瓜、辛香蒜片和鹹甜醬汁在口中大爆發,層次豐富極了!
  • 推薦理由: 炭烤香氣無敵、米腸香腸品質好、組合滋味經典。逛市場隨手拿著吃的國民美食首選。
  • 搭配建議: 冰涼的氣泡飲料 (如可樂、沙士) 最佳拍檔,解膩又暢快。
實用資訊:

  • 推薦店家: 「阿伯炭烤大腸包小腸」(第六市場入口附近攤車)
  • 地址: 台中市西區健行路1049號 (金典綠園道商場3樓,入口處附近)
  • 價格區間: 一份 NT$60
  • 必點菜單: 大腸包小腸 (可要求多加蒜片或醬料)
  • DIY提示: 家裡沒有炭爐?用平底鍋或烤箱也行:1. 買現成糯米腸和香腸。2. 糯米腸煎或烤到表面微焦脆。3. 香腸煎熟或烤熟。4. 糯米腸剖開,夾入香腸、蒜片、小黃瓜片,淋上喜歡的醬汁(醬油膏+甜辣醬+一點點花生粉也不錯)。

8. 【軟嫩爆表!入口即化的東坡肉飯】

  • 名稱: 軟嫩爆表!入口即化的東坡肉飯
  • 特色與亮點: 想吃碗銷魂的東坡肉飯,來第六市場美食挖寶就對了!這家的東坡肉,選用肥瘦相間的三層肉,切成方正大塊。滷製的功夫了得,醬色紅亮誘人,充滿濃厚的醬香與膠質感。最驚豔的是口感——用筷子輕輕一夾就能分開,瘦肉部分絲毫不柴肥肉部分晶瑩剔透、入口即化,完全不油膩,只剩下滿滿的甘醇醬香與油脂香在舌尖化開。滷汁偏甜鹹口味,帶著迷人的八角、桂皮香氣,澆在熱騰騰的白飯上,真的會讓人把盤子都舔乾淨!旁邊通常會配點解膩的醃蘿蔔或酸菜。
  • 推薦理由: 火候到位、肥而不膩、瘦肉不柴、醬香濃郁下飯。是能吃到傳統功夫菜的經典選擇。
  • 搭配建議: 清爽的醃漬小菜 (如醃蘿蔔、脆瓜) + 燙青菜 (平衡一下)。
實用資訊:

  • 推薦店家: 「老灶腳傳統飯菜」(第六市場熟食便當區)
  • 地址: 台中市西區健行路1049號 (金典綠園道商場3樓)
  • 價格區間: 東坡肉飯 NT$140 – NT$160
  • 必點菜單: 東坡肉飯 (便當形式,通常有配菜)
  • DIY提示: 家庭版簡化步驟:1. 三層肉切大塊汆燙。2. 鍋中少油炒糖至融化(炒糖色),加入肉塊炒上色。3. 加入蔥段、薑片、蒜頭、八角、桂皮爆香。4. 嗆入醬油、米酒,加足量水與冰糖。5. 大火煮滾轉小火,蓋鍋蓋慢燉至少1.5小時至軟爛。6. 取出肉塊,滷汁可收濃淋上。關鍵:慢燉、炒糖色增色添香!

9. 【傳承三代!純米磨製的現蒸古早味碗粿】

  • 名稱: 傳承三代!純米磨製的現蒸古早味碗粿
  • 特色與亮點: 走過攤位,總能看到熱氣蒸騰的蒸籠。這家的碗粿是堅持古法,用在來米浸泡後石磨磨成米漿製作,絕不摻粉。蒸出來的碗粿顏色是自然的米白色,質地綿密細緻,口感Q彈紮實卻不硬,帶著純粹的米香。內餡通常是鹹蛋黃、香菇、豬後腿肉,或許還有小蝦米提鮮。淋上特調的醬油膏(鹹甜適中)和一點特製蒜蓉醬,再撒上蘿蔔乾,鹹香滋味完美融入碗粿中。最愛挖到底部,因為米漿沉澱,口感會稍微更紮實一點。
  • 推薦理由: 真材實料米漿製成、口感絕佳、簡單純粹的古早味。是體驗傳統第六市場美食風情的好選擇。
  • 搭配建議: 綜合丸湯四神湯 (經典組合) + 再來一塊?(因為真的清爽好吃!)
實用資訊:

  • 推薦店家: 「阿嬤ㄟ碗粿」(第六市場點心/小吃區)
  • 地址: 台中市西區健行路1049號 (金典綠園道商場3樓)
  • 價格區間: 一份 NT$50
  • 必點菜單: 古早味碗粿
  • DIY提示: 自製碗粿步驟:1. 在來米泡水數小時,瀝乾加少許水磨成米漿。2. 取部分米漿加熱水拌成糊狀(粿母),再倒回生米漿中拌勻。3. 碗底抹油,放入炒香的肉燥、香菇、鹹蛋黃等餡料。4. 倒入米漿至8分滿。5. 放入蒸籠大火蒸約30-40分鐘至熟透。6. 冷卻後淋醬食用。重點:米漿濃度、蒸的時間火候!

10. 【清爽系代表!每日熬煮的苦瓜排骨湯】

  • 名稱: 清爽系代表!每日熬煮的苦瓜排骨湯
  • 特色與亮點: 在吃了各種濃郁、油炸的美食後,一碗清爽退火的苦瓜排骨湯絕對是救贖!這家的湯頭清澈見底,喝起來卻韻味十足,是用豬大骨大量白苦瓜長時間熬煮,甘甜中帶著一絲恰到好處的天然苦韻,非常順口。排骨選用肉多的部位,燉煮到軟嫩好入口,輕輕一咬就骨肉分離。白苦瓜煮得軟而不爛,吸收了湯汁的精華,本身特有的苦味變得溫和,連平常不敢吃苦瓜的朋友也能接受。夏天喝清熱解暑,冬天喝則感覺滋潤。
  • 推薦理由: 湯頭甘甜清爽、苦瓜處理得宜不澀、排骨軟嫩、退火解膩聖品。堪稱第六市場美食中的清流,平衡味蕾的好夥伴。
  • 搭配建議: 乾麵線滷肉飯 (清爽湯品的最佳搭檔)。
實用資訊:

  • 推薦店家: 「清心苦瓜湯」(第六市場湯品區)
  • 地址: 台中市西區健行路1049號 (金典綠園道商場3樓)
  • 價格區間: 一碗 NT$70 – NT$80
  • 必點菜單: 苦瓜排骨湯
  • DIY提示: 家常苦瓜排骨湯:1. 排骨汆燙洗淨。2. 白苦瓜去籽切塊(怕苦可汆燙一下)。3. 冷水放入排骨、苦瓜、幾片薑、一小把黃豆(或蔭瓜增加甘醇)。4. 大火煮滾轉小火,蓋鍋蓋慢燉1-1.5小時。5. 最後加鹽調味即可。秘訣:黃豆或蔭瓜是甘甜來源;鹽最後放湯才清。

第六市場美食探險Q&A

Q1:第一次去第六市場,什麼時候人比較少?推薦怎麼逛?

A: 強烈建議平日早上10點開門就衝!人潮最少,東西最齊全(尤其是限量海鮮)。假日?要有心理準備,人擠人是常態,熱門攤位排隊15-30分鐘跑不掉。怎麼逛?我會先快速繞一圈鎖定目標(看哪攤人多通常有保證啦),鎖定最想吃的那1-2樣先去排,買到手後壓力就小很多,可以悠哉逛其他攤或坐下來慢慢吃。記得先換點現金,有些老攤子還是不收卡的。想吃第六市場美食又不想人擠人,早起的鳥兒有蟲吃絕對是真理!

Q2:第六市場裡有地方可以坐下來吃東西嗎?環境乾淨嗎?

A: 有!市場中間規劃了滿寬敞的公共用餐區,有桌椅,燈光明亮,環境算是市場裡非常乾淨整潔的等級了(當然無法跟高級餐廳比啦),清潔人員也蠻勤勞在收桌子。不過熱門時段一位難求是常態,看到空位眼明手快就對了。也可以買了帶走,附近綠園道找地方野餐也不錯。整體來說,以市場美食環境而言,這裡算很舒適的了。

Q3:第六市場的美食價格如何?跟一般夜市比呢?

A: 嗯… 老實說,第六市場美食的整體價位,比傳統菜市場或一般夜市稍高一點點(畢竟開在百貨商場裡,環境成本有差)。但重點在於食材品質、料理功夫和獨特性我覺得大多都有那個價值。像那碗真材實料的麻油雞、超大塊的戰斧豬排、限量胭脂蝦… 價格可能落在NT$150-300+,但份量和質感通常對得起價格。當然也有銅板價小吃(碗粿、大腸包小腸等)。我的感想是:這裡不是追求最便宜,而是追求有一定品質和特色的市場美食,偶爾犒賞自己很OK!

—— 第六市場美食探險家 誠摯推薦

第六市場美食:古早味麻油雞、戰斧豬排、爆漿芋頭球等十大人氣經典小吃精選

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