外澳海灘全攻略：交通、玩樂、住宿一次搞定！

說到台灣的海灘，外澳海灘絕對是宜蘭的一個亮點。我第一次去外澳海灘的時候，是被朋友拉去的，本來對海灘沒什麼特別期待，但一到那裡就被那金黃色的沙灘和藍天白雲給吸引住了。外澳海灘位於宜蘭縣頭城鎮，就在烏石港旁邊，交通不算太麻煩，但如果你是第一次去，可能會有點迷路。這裡不只是衝浪愛好者的天堂，也很適合家庭出遊或情侶約會。不過，我得說，周末人真的很多，停車場常常滿位，建議早點出發。

外澳海灘的沙質細軟，海浪適中，非常適合初學者學衝浪。我記得那次我試了衝浪課程，教練很耐心，但價格有點小貴，一堂課大概要1000元台幣左右。如果你只是想放鬆，這裡的沙灘椅和陽傘租借很方便，價格也合理。整體來說，外澳海灘是一個多功能的海灘，不管你想玩水、曬太陽，還是單純散步，都能找到樂子。

外澳海灘在哪裡？基本介紹

外澳海灘具體位置在宜蘭縣頭城鎮外澳里，靠近台2線濱海公路。從台北開車過去，大概一個多小時就能到，如果你搭火車，可以在外澳火車站下車，走路十分鐘左右就到了。海灘是免費開放的，沒有門票，但一些設施如淋浴間和廁所可能需要付費使用，費用大約20-50元台幣。

這裡的海水清澈，但偶爾會有垃圾漂上來，可能是遊客多的關係。我個人覺得，外澳海灘的管理還算不錯，救生員在旺季時都會駐守，安全性高。不過，如果你是帶小孩來，要注意海浪有時會突然變大，最好讓孩子在淺水區玩。

外澳海灘的營業時間基本上是全天開放，但夜間沒有照明，不建議晚上去。周邊有一些小吃攤和餐廳，價格中等，一份餐點大概100-200元台幣。我推薦試試當地的海鮮炒麵，味道鮮美，但分量不算大。

怎麼去外澳海灘？交通全攻略

去外澳海灘的交通方式有很多種，我自己最常開車去，因為比較自由。但如果你是搭大眾運輸，也蠻方便的。下面這個表格整理了各種交通方式的比較，讓你一目了然。

我自己試過開車和搭火車，開車雖然快，但遇到假日塞車的話，時間會拖很長。有一次我周末去，在停車場繞了半小時才找到位子，有點煩。搭火車的話，雖然輕鬆，但外澳站是小站，班次不多，如果錯過一班，可能要等很久。建議出發前先用Google地圖查一下實時路況，或者下載台鐵的APP看時刻表。

如果你是從台中或高雄來，可能得先搭高鐵到台北，再轉車，整體時間會拉長到3-4小時。所以，規劃行程時，最好把交通時間算寬鬆一點。

外澳海灘玩什麼？活動推薦

外澳海灘的活動超級多，不只是衝浪，還有很多水上遊戲。我第一次去的時候，只帶了毛巾和防曬油，結果看到別人在玩立槳衝浪，心癢癢的也去試了。這裡我列出幾個必玩的活動，讓你參考。

• 衝浪：外澳海灘是台灣著名的衝浪點，海浪適合初學者和進階者。租板費用大約300-500元/小時，課程1000-1500元/堂。
• 游泳：海水乾淨，但要注意潮汐，退潮時水位低，比較安全。
• 沙灘排球：海灘上有免費的場地，但球具得自備或租借。
• 立槳衝浪（SUP）：這幾年很紅，租借費用約400-600元/小時。
• 散步看日落：外澳海灘的日落很美，我每次去都會待到傍晚，看著天空從藍變橙，心情超放鬆。

不過，我得吐槽一下，衝浪課程的教練水準參差不齊，我朋友上次遇到一個不太專業的，害他摔了好幾次。所以，如果你要報名，最好先上網查評價，或者找推薦的店家。

外澳海灘周邊還有一些景點，比如烏石港和蘭陽博物館，可以順便逛逛。烏石港有漁市，可以買新鮮海鮮，但價格不便宜，我買過一盤生魚片要200元，分量一般。

費用與實用資訊

去外澳海灘玩，花費可大可小，看你怎麼規劃。下面這個表格整理了常見的費用，幫你預算控制。

營業時間方面，外澳海灘是24小時開放，但設施如租借處和淋浴間通常從早上8點開到下午6點。如果你計劃玩一整天，最好自備水和零食，因為周邊商店關得早。

我個人覺得，外澳海灘的性價比還不錯，尤其是免費入場這點，吸引很多人。但缺點是，人多的時候，沙灘上會有點吵，如果你喜歡安靜，可能得找非假日去。

周邊美食與住宿

外澳海灘附近的美食以海鮮為主，我推薦幾家我吃過的店。頭城老街上的阿宗芋冰城，芋頭冰超好吃，一份50元，但經常要排隊。另外，烏石港的海鮮餐廳也不錯，比如「港口海鮮」，他們的炒蛤蜊和烤魚都很讚，但價格偏高，一餐可能要500元/人。

住宿的話，外澳海灘周邊有很多民宿，價格從1500到3000元台幣一晚不等。我住過一家叫「外澳海灘民宿」的，房間乾淨，View很好，直接看到海，但WiFi信號有點弱，晚上看影片會卡。

下面列出一些推薦的住宿選項，幫你快速決策。

• 外澳海灘民宿：價格約2000元/晚，優點：近海灘，缺點：設施簡單。
• 頭城溫泉旅館：價格約2500元/晚，優點：有溫泉可泡，缺點：離海灘稍遠，走路15分鐘。
• 宜蘭市區酒店：價格約3000元/晚，優點：交通方便，缺點：不直接臨海。

如果你預算有限，也可以考慮當天來回，從台北出發的話，時間還算充裕。但我建議至少住一晚，這樣可以享受清晨的寧靜海灘，人少很多。

常見問題解答

這裡我整理了一些關於外澳海灘的常見問題，希望能解決你的疑惑。這些都是根據我自己的經驗和網上常見的搜索問題來的。