棚集山：登山健行與屏東潮州周邊景點一日遊攻略

身為一個在臺灣山林間穿梭超過十年的登山痴，我總愛挖掘那些稍具挑戰性、卻又不會讓人絕望的秘境步道。還記得第一次聽到棚集山的名字，是在一個資深山友的部落格上，他用「屏東郊山的驚喜包」來形容它。這名字實在太有趣，讓我立刻將它列入必訪清單。終於在今年初春一個微涼的清晨，我踏上了這座位於屏東縣來義鄉的小百嶽，開啟了一段難忘的登山旅程。

棚集山，標高899公尺，雖然不是那種令人仰望的高山，但它那顆編號4243的三等三角點，可是登山愛好者眼中的珍寶。別小看這899公尺的數字，它的路線變化多端，從親民的休閒路線到需要拉繩攀爬的挑戰路段都有，就像為不同體能的登山客設計了一份客製化選單。我選擇的這條路線，沿途會經過大榕樹神木（這棵樹的氣勢真的懾人！）、棚集山三角點本身以及久保山，走起來約莫四到五小時，算是相當充實的行程。最讓我驚豔的是山頂的視野，雖然天氣不算頂好，但那遼闊的展望依然能讓人瞬間忘卻爬坡的辛勞，高屏溪蜿蜒入海與恆春半島的輪廓若隱若現，當下只有一個念頭：值得！

門票資訊

好訊息是，這座可愛的山目前完全免費開放！沒有管理員攔路收費，沒有售票亭需要排隊，純粹就是開放給大家親近自然的空間。不過，免費歸免費，停車問題倒是需要稍微留意一下。登山口附近的路邊空地就是主要的停車場，位置不算非常多，假日熱門時段（尤其是大清早）很容易就停滿了。我上次是週六早上七點半抵達，已經接近滿位狀態。強烈建議大家提早出發，避開人潮車潮，享受更清幽的山林時光。不然卡在狹窄的山路上找車位，實在不是個愉快的開始。

交通資訊

要找到棚集山的入口，關鍵就在於「丹林吊橋」這個地標。

• 自駕： 這是最推薦的方式。直接導航設定「屏東縣來義鄉丹林吊橋」即可。從國道三號下南州交流道後，接臺1線南下，轉縣道185甲線（沿山公路），看到「丹林部落」或「丹林吊橋」的指標轉進去就對了。過了吊橋後繼續沿著主要道路（也是唯一的柏油路）往山裡開，道路會逐漸縮減，最終抵達登山口停車處（通常會有幾輛車停著，位置不明顯但跟著車流走不會錯）。山路狹窄會車不易，開車務必放慢速度、注意對向來車。
• 大眾運輸： 坦白說，非常不方便。屏東客運有班車到來義或丹林部落，但班次稀疏，且下車後距離實際登山口還有一大段需要步行的產業道路（估計至少還要走40-60分鐘上坡），不僅耗時耗力，也壓縮了登山時間。除非是鐵了心要鍛鍊腳力或深度揹包客，否則強烈不建議。

登山口定位小撇步： 當你開車經過丹林吊橋後，繼續沿著唯一的柏油路往上，開到覺得「路怎麼越來越窄小、旁邊樹林越來越密」時，通常就快到了。看到有車輛停在路邊較寬處，跟著停就對了（注意別擋路）。登山口通常會有簡易的指標或布條。

必去景點與路線

棚集山的魅力，在於它把好幾顆山頭串聯起來，形成一條充滿變化的登山路線。沿途設定的貼心指標，用不同顏色標示難易度，很適合像我這樣貪心想多看點風景的人。和大家分享我的行程和推薦點：

• 路線規劃： 我這次走的是經典的O型縱走環狀路線：登山口 → 大榕樹神木 → 棚集山三角點 → 久保山 → 繞回登山口。這條路線全長約6.5公里，高度落差大約550公尺。聽起來好像還好？但相信我，實際走起來很有感！尤其後段有些陡上陡下，需要一點體力支撐。
• 登山口： 從停車處出發，一開始是平緩好走的土石路或水泥路，算是暖身路段。呼吸著清晨微涼的空氣，看著陽光從樹梢灑下來，心情特別舒暢。
• 大榕樹神木： 大約走上40-50分鐘，當你開始覺得「哇，這坡度開始認真了」的時候，恭喜你，傳說中的大榕樹神木就在前方轉角處迎接你了！這棵老樹盤根錯節，氣根垂落如簾幕，樹冠寬廣如巨傘，站在底下抬頭仰望，真的能感受到一股渾然天成的莊嚴氣勢，彷彿是山林的守護者。這裡是絕佳的中途休息點，樹下的平坦處很適合坐下來補充水分、吃點行動糧，感受被巨樹環抱的寧靜。
• 棚集山三角點： 從大榕樹繼續往上挑戰，坡度明顯變陡，部分路段需要手腳並用拉繩輔助（記得戴上手套！），這段路會考驗你的心肺和腿力。咬著牙努力往上爬，當你看到開闊處和那顆醒目的三等三角點基石時，所有的疲憊瞬間被滿足感取代！標高899公尺，雖然不是頂尖高度，但視野之遼闊令人驚豔。天氣好時，高雄85大樓、屏東市區、高屏溪出海口、甚至遠方的恆春半島都能盡收眼底。四周則被連綿的綠意包圍，真正體會到「登泰山而小天下」的暢快（雖然這裡是棚集山）。
• 久保山： 別以為登頂棚集山就結束了！續行（通常是環狀路線的另一端）前往久保山的路徑，雖然沒有三角點基石，但它的展望角度與棚集山略有不同，更偏向東側山巒的層疊之美，別有一番風味。路徑上林相變化豐富，穿梭在林蔭間，陽光透過樹葉縫隙灑下點點光斑，非常療癒。有些地方需要鑽過倒木或跨越樹根，增添了探險的趣味。
• 路況與挑戰： 整個路線原始自然，大多是泥土路、岩石路、樹根路交錯組成，部分路段陡峭濕滑（雨後特別明顯），務必穿著防滑性佳的登山鞋。沿途都有登山隊繫上的各色布條指路，只要稍加留意，不太容易迷途。需要拉繩輔助的路段散佈在爬升過程中，增加了些許刺激感但不算過於困難（比起某些中級山，這裡算溫和了）。整體來說，它具備了中級山的挑戰性（特別是連續陡坡），卻又不會讓人覺得遙不可及，這也是棚集山吸引人的地方。

棚集山裝備檢查清單：

附近景點

爬完棚集山，如果體力和時間還夠（通常下山也中午了），屏東這一帶還是有不少值得順遊的好去處，讓你的山林之旅更加豐富：

• 丹林吊橋：

  • 介紹： 這不僅僅是通往棚集山的門戶，它本身就是一座頗具特色的吊橋。橫跨著來義鄉的瓦魯斯溪（Ljavulas），紅色的橋身在翠綠山林間顯得格外醒目。站在橋上，可以欣賞溪谷風光，感受山風吹拂。
  • 地址： 屏東縣來義鄉丹林村(過了橋就是登山口方向)。
  • 交通： 開車導航「丹林吊橋」即可抵達橋頭停車場。從棚集山登山口下來後很快就能抵達。
  • 營業時間： 全天候開放。

• 來義鄉排灣族文物館：

  • 介紹： 想深入瞭解這片土地的主人嗎？來義鄉是排灣族的重要聚居地。文物館展示了豐富的排灣族傳統服飾、雕刻、陶藝、狩獵工具和生活器具，是認識原住民文化的好地方。館內空間不大但內容精緻，解說牌也做得不錯。上次看到那些華麗的琉璃珠和充滿力量的木雕，真的印象深刻。
  • 地址： 屏東縣來義鄉義林村146-3號。
  • 交通： 開車約需10-15分鐘。從丹林吊橋/棚集山登山口出來後，沿著185縣道(沿山公路)往北(潮州方向)開，注意指標即可。
  • 營業時間： 週三至週日 08:30 – 16:30 (週一、週二及國定假日休館)。門票很便宜，記得去之前再確認一下官網公告。

• 萬金聖母聖殿：

  • 介紹： 如果你對歷史建築有興趣，這座距離稍遠但極具特色的百年古蹟教堂絕對值得繞過去看看。它是臺灣最古老的天主教堂之一，純白色的外牆、古樸的建築風格，散發著寧靜莊嚴的氣息。教堂內部的彩繪玻璃和祭壇也很美麗。每年12月的聖誕季，這裡會點綴上萬盞燈飾，是南臺灣著名的聖誕景點。
  • 地址： 屏東縣萬巒鄉萬金村萬興路24號。
  • 交通： 開車約需30-40分鐘。從棚集山/來義鄉出來後，往北接國道3號下麟洛/內埔交流道，再依指標前往萬巒鄉萬金村。
  • 營業時間： 教堂外部全天可參觀，內部開放時間通常為08:00-17:00 (宗教活動期間可能調整，入內請保持安靜)。

必吃美食

爬山耗盡體力之後，當然要用美食好好犒賞自己！屏東這一帶的在地小吃，保證讓你元氣滿滿：

• 萬巒豬腳（林/海鴻 或 熊家 等名店）： 爬完棚集山，開車大約半小時就能衝到萬巒。這裡的豬腳名震全臺，特色在於滷得透徹入味、皮Q肉嫩卻不油膩，配上店家獨門的蒜蓉醬油膏，好吃到讓人吮指回味！通常會點一盤豬腳、一碗粄條或麵線、再加個青菜，就是完美的一餐。我的心得是：林家的肉質軟嫩，海鴻的醬汁夠味，熊家的分量實在，各有擁護者，建議親自試試看哪家合你胃口！ 假日人潮洶湧，要有排隊的心理準備。
• 潮州燒冷冰（正老牌 或 阿倫 冰店）： 從萬巒再往北開一點就是潮州。潮州燒冷冰是獨樹一格的吃法：將熱騰騰、現煮的湯圓、紅豆、綠豆蒜、花生等配料，直接蓋在剉冰上！冷熱交融的口感非常奇妙，甜湯的溫潤搭配剉冰的沁涼，在爬完山後的悶熱午後，簡直是天堂級的享受！推薦點綜合口味一次嘗遍。吃完豬腳再來碗冰，完美的屏東式收尾。
• 來義/潮州在地小吃： 如果不想跑太遠，在來義鄉公所附近或潮州市區也能找到一些在地小吃攤或麵店，賣些簡單的客家粄條、餛飩湯、肉粽或是原住民風味料理(如山芋頭、吉拿富等，看店家而定)，價格實惠又能填飽肚子。

附近住宿

如果你的行程是安排兩天一夜，想悠閒地爬棚集山並探索周邊，這幾類住宿點可以考慮：

• 潮州市區旅館/商旅 (推薦首選)：

  • 介紹： 這是最方便、選擇最多的住宿區域。從平價的商務旅館到稍有設計感的旅店都有。住在潮州的好處是生活機能超強，晚上不怕餓肚子，想吃燒冷冰、牛肉福（潮州牛肉料理）或逛圓環周邊小吃都很方便。早上開車到棚集山登山口也只需要約30分鐘左右。
  • 地址： 屏東縣潮州鎮市區內（例如：新生路、光復路、西市路等主要道路周邊）。
  • 交通： 自行開車最便利。下國道3號麟洛/內埔交流道後很快就能抵達潮州市區。找有提供停車位的旅館很重要！
  • 營業時間： 各旅館入住時間通常為下午3點後，退房時間為上午11點或12點前。需提前預訂，尤其假日。

• 萬巒鄉民宿：

  • 介紹： 如果特別鍾情悠閒的鄉村氛圍或想深度探索萬巒（比如參觀萬金教堂、吃豬腳），可以考慮住在萬巒。這裡的民宿規模較小，多是由老宅改建或田園風情的獨棟小屋，環境相對清幽寧靜，晚上可以享受蟲鳴蛙叫。
  • 地址： 屏東縣萬巒鄉各村（萬金村、萬巒村等）。
  • 交通： 自行開車。距離棚集山登山口開車約需20-30分鐘。民宿通常位置較分散，需確認清楚地址和交通指引。
  • 營業時間： 依各民宿規定，需直接聯絡預訂。

• 墾丁/恆春地區旅宿 (適合深度屏東遊)：

  • 介紹： 這是一個延伸的選擇，適合想把登山與海濱度假結合起來的行程。爬完山的隔天衝去墾丁玩水、看海放空，聽起來很誘人吧？恆春半島的住宿選擇爆炸多，從揹包客棧到五星級度假村任君挑選。
  • 地址： 屏東縣恆春鎮、墾丁地區。
  • 交通： 距離棚集山相當遠，開車至少需要1.5至2小時以上。適合安排多天行程。
  • 營業時間： 全年無休，但旺季(暑假、連續假日)務必提早預訂！

屏東山區周邊住宿選擇比較表：

注意事項

爬棚集山是個愉快的體驗，但做好準備才能玩得盡興又安全。根據我的個人經驗和觀察，以下幾點特別重要：

• 天氣是第一考量： 屏東山區的天氣變化有時比翻書還快。強烈建議出發前一天和當天清晨，務必檢視詳細的天氣預報。 午後雷陣雨在夏季非常常見，如果預報顯示降雨機率高，最好調整行程或準備好完善的雨具（雨衣褲，非輕便雨衣）。大雨會讓棚集山的土石路變得極度濕滑泥濘危險，部分拉繩陡坡在濕滑時難度會倍增。我曾有一次大意，爬到一半遇到傾盆大雨，下山時那個滑啊...差點變成天然滑水道體驗，膝蓋和屁股都抗議了好久！颱風或豪雨特報期間，絕對不要上山。
• 裝備寧可多帶，不可少帶：
  • 鞋子： 一雙鞋底刻紋深、抓地力強的登山鞋是基本中的基本！普通的運動鞋或休閒鞋在這裡很容易打滑摔跤，尤其是下過雨後。親眼見過穿拖鞋來挑戰的勇者...結果在半路就唉唉叫放棄了（還差點扭傷）。
  • 水分： 屏東氣候炎熱，爬山流汗量驚人。至少準備1500-2000cc的飲用水才夠！別以為路程不長就輕忽，我上次帶不夠，後半段渴到不行，幸好山友分了一些水給我。可以帶點運動飲料補充電解質。
  • 防護： 帽子、防曬乳（高係數！）、防蚊液請務必帶上。山裡蚊蟲多，陽光也比想像中毒辣。手套對於拉繩索非常有幫助，保護手掌也增加摩擦力。
  • 登山杖： 對於膝蓋的保護和上下坡的穩定很有幫助，特別是下坡時減輕膝蓋負擔。
• 體能評估與時間掌控： 棚集山雖然是小百嶽，但它的連續爬升和部分陡坡對平時沒運動習慣的人來說，還是會感到吃力。誠實評估自己的體能狀況，不要一開始就衝太快。預留至少5-6小時的登山時間（包含休息、拍照），太晚出發可能會摸黑下山（即使有頭燈，夜間走原始山徑風險也會大增）。我習慣最晚上午8點前開爬。進登山口前記得跟家人朋友說一聲預計行程。
• 環保與安全： 自己的垃圾請務必全部帶下山！看到美麗的風景被垃圾破壞真的會很心痛。山徑原始，行走時注意腳下，特別是在濕滑或需要拉繩的路段，踏穩每一步。遇到野生動物（如猴子、蛇類）保持距離觀察就好，不要餵食或驚擾牠們。結伴同行永遠比獨行安全。
• 洗手間問題： 登山口和沿途完全沒有公共廁所！上山前請在丹林部落或潮州找加油站、便利商店解決。在山裡面只能回歸自然了（請遠離水源和步道，妥善掩埋排洩物），所以帶個小鏟子和衛生紙並包好帶下山是負責任的做法。
• 迷路風險： 雖然沿途布條很多，但岔路也不少。建議下載離線地圖（例如Hikingbook、健行筆記等APP）並熟悉路線，手機也要保持電力充足。有次在霧氣重時差點走錯岔路，幸好有離線地圖及時修正方向。

Q&A

Q：爬棚集山需要申請入山證嗎？
A：不需要！棚集山目前屬於開放自由攀登的山域，不需要額外申請入山證，隨時可以出發（但請務必注意天氣與安全）。

Q：這座山適合登山新手嗎？
A：這個問題要拆開看。如果平時有規律運動習慣（例如會跑步、健走），雖然會覺得累（尤其連續陡坡），但慢慢走、多休息，完成是沒問題的。但如果是完全沒有運動習慣、平常只走平地的朋友，可能會覺得相當吃力，甚至半途而廢。建議新手可以從「走到大榕樹神木」作為目標，感受一下山徑，再評估是否要挑戰登頂。

Q：附近有推薦的泡湯地點嗎？
A：屏東山區比較沒有知名的溫泉區。離棚集山最近、稍微有點規模的溫泉大概要往北到四重溪溫泉（車程約1小時）或往東到臺東的知本溫泉（車程更遠）。爬完山想泡湯放鬆肌肉，四重溪是比較可行的選擇，但需要多預留時間和規劃行程。